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2011年07月22日
シーソーから後輪ホップへ
さて、ダニエルの練習もいよいよ佳境に差し掛かりました。
これまでの報告の通り、シーソーからのフロントリフトと、斜面ホッピングで練習した、フロントリフト状態でのホッピングを組み合わせます。
そもそも、なんでこれを分けたかというと、フロントのリフトからいきなり始めると、ホッピングのバランスを取るまでに至らないからです。
なので、フロントを上げてからのバランスの感覚を掴んでおけば、上がってからも慌てずにバランスを保てるのでは？という考えです。
結論を言いますと、「そう上手くはイカン」です。
斜面ホッピングでは、しっかりバランスをした後に、前輪を浮かせていたので、後輪のみのホッピングも比較的楽に出来るようになりましたが、シーソーからのフロントリフトでは、なかなか丁度良い所に上げられません。
何が足りないかというと、「漕ぎ」じゃないかと思っています。
ペダルを漕いで、丁度良いところにバランスさせれば、その後のホッピングでもバランスを取りやすいはずです。
「トラトラ道場」でも、ウィリーの練習をさせて、漕ぎの練習をさせています。
ウィリーを含めた漕ぎの練習も始めていますが、これが難しい。
ウィリーも、座るべきシートがないので、腰を浮かせたままです。
転倒の心配もあるので、これからはプロテクターを付けていきます。
暑いけど、かさぶたなんか出来た日には、練習後の灘温泉にも入りにくくなるのは、絶対にイヤです。
手首の痛みも治らないので、早くサポータが届いて欲しいです。
投稿者 aw@bitlog : 2011年07月22日 14:55
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コメント
トップの写真 カッコええやん！！
体型が締まってきてる。
別人かと思った...。(^^ゞ
投稿者 ネエサン : 2011年07月22日 16:20
余程酷かったんですね＞以前。（汗）
お腹周りはまだまだ無惨ですね。
後２、３kg落としたいですけど、
少し筋肉を付けつつ行きたいので、なかなｋ落ちにくいと思います。
投稿者 aw : 2011年07月22日 16:34
ウオッ！斜面ありませんやん。
いやはや素晴らしい♪そうそう出来る技じゃありませんね。
これで力が抜けて、いとも簡単にやってしまえるようになれば、初心者マーク返上じゃないでしょうか。
投稿者 路渡カッパ : 2011年07月23日 00:51
少し、ずつ力が抜けてきてるんですが、
まだ、これじゃ勢いで跳ねてるだけなんですよ。
この程度は、運動神経がいい人なら、恐らく見よう見まねで出来てしまうはず。
これに「漕ぎ」が加わってバランスを取れるようになって初めて、色んな技を覚えられる段階になります。
いやはや、スタートラインに着くまでが長いです。
投稿者 aw : 2011年07月23日 05:52