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2008年08月23日
へなトラ日記04-トラトラ道場7級
いよいよ、へなちょこトライアル日記も第４回です。
今回は、トラトラ道場７級、「ジャックナイフ&フロントリフトで15秒耐える!!」に挑戦です。
ちょこっとフロントリフトが精いっぱいだった第３回に較べると、だいぶ上達しましたと思います。
すこし力が抜けて、体重移動でリフトアップ出来るようになり、
スタンディングも、カベなし平地で安定するようになっています。
それでも、ビデオでチェックすると、まだ、体重移動の向きとタイミングが安定しないので、上がり方にばらつきがあります。
左右のバランスも崩れがち。
フロントリフトの時に、しっかり重心が後ろにいってないなー。
２回、３回と続けようとすると、タイミングをとれなかったり、左右に崩れます。
まだ、バランスをとりながら次の動作に移る事が出来ないようです。
最初の頃、結構膝に来て、次にブレーキングのせいで手のが握りづらくなるほどになりました。
最近は、力が抜けてきたせいか、鍛えられてきたのか痛みはありませんん。
練習を始めて約、ひと月。
毎日欠かさず練習してきました。
１週間ごとに上達を感じられて、自分でも楽しみな状態。
さて、いつか公園デビュー出来る日が来るか？
投稿者 aw@bitlog : 2008年08月23日 18:12
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コメント
このままのペースで上達すれば、ロンドンも夢ぢゃない？
ぜひ、金メダルを(^^ゞ
投稿者 Nylaicanai : 2008年08月23日 21:11
オリンピックかぁ・・・。
あと、４年・・・。
つか、種目じゃないし。
でも、たのしす、トライアル。
投稿者 aw : 2008年08月23日 22:39
ネコみたいにジャンプできる日も近い？
投稿者 ネエサン : 2008年08月24日 23:36
そういう夢だけは持ってます。（笑）
投稿者 aw : 2008年08月25日 09:20
人間って努力すると出来る様になるんですね
う～む、同世代だけどとても自信がないです
最後のシーンにポルシェが映ってましたが、awさんのですか？
・・・とイヤミに聞いてしまった私です
投稿者 しんさん : 2008年08月25日 13:46
すげ～！
スタンディング完璧ですね。毎日の鍛錬は伊達じゃないですね。
そろそろ防具も入り用でしょう。
投稿者 たまみ : 2008年08月25日 15:32
歳を取ると、出来る事は唯一。「継続」です。
後は、ビデオなどを使って、衰えた運動能力をカバーしようとするってとこでしょうか。
幸いにして、若い頃であれば飽きていたような単調な練習も、体力の維持って考えると苦痛でなくなります。
ポルシェは、いいクルマですが、
そんなお金があれば、
K3スコーピオンがやらバイクやら、
20インチのトラ車を買ってるしょうね。（笑）
投稿者 aw : 2008年08月25日 15:33
>たまみさん
実は、CGです。
ってーのはウソですが、
まだまだ完璧なんてほど遠いですよ。(汗）
毎日の練習って言っても30分ほど。
でも、おっしゃるようにそろそろプロテクターを考えねばなりません。
ケガはしたくないですからね。
投稿者 aw : 2008年08月25日 15:38
こんばんは。動画を拝見しました。
こんな短い期間にここまでできるようになったのですか！？
うかうかして入られません～。やっとスネの怪我が治ったので練習再開です！
投稿者 かずなっか : 2008年08月26日 00:52
上達早いほうですか。
なにぶん、一人でやってるのでわからないですが、
オカピービデオと自分撮りビデオを較べるやり方が効果あるみたいです。
私は、かずなっかさんの包帯写真を見て、
プロテクター購入を急がねばと思いました。（笑）
お互い頑張りましょう。
投稿者 aw : 2008年08月26日 06:13
はじめまして。
リンクから早速お邪魔させていただきました。
スタンディング上手いですねぇ。
自分の方がもっと前から始めたのにこんなに上手に出来ません。
シーソースタンディングなんか練習してる場合じゃないですね。＾＾；
スタンディングからもう一度練習やり直しです。
投稿者 surt(Ecjcdlp) : 2008年08月27日 02:37
>surt(Ecjcdlp)さん
ビデオは、良いところだけ繋いでますので。(汗）
「シーソースタンディング」っていうんですか。φ(｡_｡)ﾒﾓﾒﾓ
早く基本を終えて技習得に入りたいところですが、
「急がば回れ」を実感しています。
投稿者 aw : 2008年08月27日 07:01